En ny interessant artikkel fra Japan om skjelettet til kvinner, og som tar for seg sammenheng mellom inntak av vitamin K2 og hyppighet av benbrudd hos kvinner.Vitamin K2 forebygger benbrudd hos kvinner. Tidligere har det vært publisert flere studier som viser at inntak av vitamin K2 eller den japanske matretten natto gir et sterkere skjelett både hos kvinner og menn. Knapen-studiet …
Hvorfor har vitamin K2 en effekt på forkalkning av hjerte- og karsystemet?
Hvorfor har vitamin K2 en effekt på forkalkning av hjerte- og karsystemet? Jeg begynner året med å gi referanser studier til som omhandler på hjerte- og karsystemet. Dette er ikke nye studier, så for mange er dette gammelt nytt, men dette området som har mye fokus blant forskere. Legger ved en lenke til en You Tube video hvor en …
Helsegevinster av vitamin K2
Helsegevinster av vitamin K2 Beskyttende effekt av K2 på forkalkning av bløtvev er det som har hatt størst fokus i 2019. Tenk bare på blodårer og hva som skjer om de ikke er i stand til å transportere tilstekkelig med næring til vevene – hele kroppen blir affisert. I løpet av 2019 er det publisert noen interessante oversiktsartikler om vitamin …